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龚贵川的发布

  • 根据体质结合时令养生

    发布时间:2025-01-07

    人因体质因素不同,在不同季节,受时令影响,发病不一样,疾病永远跟着体质走 体质学说,由王琦国医大师提出,分为九种体质,例如阴虚质,秋冬季节,就要注意养阴,吃一些养阴的食品,银耳,百合,沙参,山药,…等,阳虚体质,春夏养阳,就要吃一些养阳的当归,羊肉,鹿肉,牛肉…等 所以平时,养生要结合体质与时令养生,会产生事半功倍之功